משחקים לחיזוק החוסן המשפחתי

בתהליך ההתמודדות עם מצבי משבר ומצוקה מעורבים שלושה גורמים: המשפחה, הילד עם הצרכים המיוחדים והגורמים המטפלים. הסינרגיה ביניהם תאפשר תפקוד יעיל והולם. בעת התמודדות עם מצבי משבר ומצוקה כדאי לשים לב לנקודות הללו:

• תקשורת פתוחה וחיובית –  רצוי להימנע מיצירת טאבו על המצב. מומלץ לשוחח ולהביע רגשות. לעיתים המשפחה נמנעת מלדבר על הבעיה עם הילד עצמו, עם שאר בני המשפחה או עם הסביבה, בעקבות קושי לדבר על כאב וסבל או מתוך חשש שהדיבור יפגע בילד עם הצרכים המיוחדים.
• שיתוף בנטל –  חשוב לקיים במשפחה חלוקת עבודה גמישה, ללא כבילות ומתוך התחשבות הדדית, תוך חלוקת המטלות בין בני המשפחה.
• התמודדות רגשית –  לעיתים מתוך טרדות היום יום, הדאגה המתמדת והמסירות, שוכחים בני המשפחה לדאוג לצרכים הרגשיים של עצמם, מצב שעלול להעצים את הכעס ותחושת חוסר האונים. כמו כן חשוב להמשיך ולעשות פעילויות החשובות למשפחה כולה, כגון חוגים, טיולים, פגישות, מופעים ועוד.
• תחושת היכולת העצמית והלכידות המשפחתית –  כדאי לחזק את ההעצמה המשפחתית, לשמור על אופטימיות ועל תחושת אוטונומיה מתוך תפיסת עולם מציאותית, ושמירה על “היחד” המשפחתי.
• יחס מכבד ומשתף לגורמים מסייעים –  חשוב לדעת לשתף אותם וגם להסתייע בהם בעת הצורך, לא מתוך חולשה אלא כבחירה מושכלת.