מעגל החיזוקים משחק לחיזוק דימוי עצמי מעגל החיזוקים משחק לחיזוק דימוי עצמי מעגל החיזוקים משחק לחיזוק דימוי עצמי

מעגל החיזוקים משחק לחיזוק דימוי עצמי

160

מעגל החיזוקים משחק לחיזוק דימוי עצמי הוא משחק חוויתי לשיפור מהיר בדימוי וחיזוק העצמי של ילדכם.

המשחק מפתח דיאלוג פורה ונעים בליווי משפטים מחזקים.

הילד לומד להעריך כל הצלחה וזאת באמצעות תקשורת מקדמת ומעצימה בינכם לבין הילדים.

 

כמות

תיאור

מעגל החיזוקים משחק לחיזוק דימוי עצמי

מעגל החיזוקים משחק לחיזוק דימוי עצמי הוא משחק חוויתי לשיפור מהיר בדימוי וחיזוק העצמי של ילדכם. המשחק מפתח דיאלוג פורה ונעים בליווי משפטים מחזקים, הילד שמח ולומד להעריך כל הצלחה וזאת באמצעות תקשורת מקדמת ומעצימה בינכם לבין הילדים.

באמצעות מעגל החיזוקים משחק לחיזוק דימוי עצמי הילד לומד לחשוב על עצמו בחיוב, מאמין ביכולות שלו ועצמאותו מתחזקת בבית ומחוץ לבית וכך מתחזק הדימוי העצמי הגבוה שלו. כמו כן, הילד לומד לפתח ערכים ותכונות חשובות ובכל יום מקבל הזדמנות חדשה לשתף את משפחתו בהישגיו. כך נוצרת סביבה משפחתית ולימודית נעימה.

במקרים בהם איננו מוכנים לקבל התנהגויות מסוימות של ילדינו, אנו, למעשה, מעוניינים לעצב התנהגויות חלופיות עבורם. עיצוב כאמור יכול להיעשות על ידי אמצעים שיגבירו את ההיבטים החיוביים בהתנהגות (אותם אנו מעוניינים לשמור) ואמצעים שיכחידו את ההיבטים השליליים בה. לדוגמא, אם ילד שבדרך כלל נוהג להרביץ ולקלל כשהוא מתוסכל, מגיב לתסכול על ידי צעקות “בלבד”, אנו נרצה לעודד אי נקיטה באלימות פיזית או קללות אך, מצד שני, להבהיר שגם צעקות אינן מקובלות. לצורך כך, עומדים לרשותנו שני אמצעים: חיזוקים ועונשים. חיזוקים ידועים כבעלי כוח השפעה מיטיב יותר על התנהגות ילדים.

מהם חיזוקים וכיצד הם פועלים

חיזוק הוא גירוי נעים או מהנה הניתן מיד אחרי התנהגות מסוימת וגורם להגברת השכיחות של אותה התנהגות. לפיכך, אנו נשתמש בחיזוקים לאחר התנהגויות אותן אנו מעוניינים לשמר (כמו לדוג’ לאחר מקרה בו הילד מתאפק ולא מגיב באגרסיביות כפי שהוא רגיל). הראייה הפילוסופית העומדת מאחורי השימוש בחיזוקים היא כי האדם מונע על ידי הצורך להגביר הנאות ולהקטין כאב. לכן, מאחר והילד ירצה שוב את אותו דבר נעים שקיבל, הסבירות להתרחשות חוזרת של ההתנהגות בגינה הוא ניתן, תלך ותגבר. בנוסף, הואיל והחיזוק הוא אירוע מותנה (“תעשה, תקבל פרס; לא תעשה, לא תקבל פרס”), מדובר ביצירת אסוציאציות בין התנהגות לבין גורם מתגמל או נעים, ללא כל צורך בתווך של הבנה. אסוציאציה נעימה זו, בפני עצמה, עתידה להגביר את סבירות אותה התנהגות.

סוגי חיזוקים בהם ניתן להשתמש

ניתן לסווג את החיזוקים בכמה אופנים. אבחנה אחת היא בין חיזוקים חברתיים לבין חיזוקים חומריים. עם החיזוקים החברתיים נמנות מחוות, כגון: חיוך, ליטוף, התעניינות והתפעלות, וגם חיזוקים מילוליים, כגון: אמירות יפה, נכון, כל הכבוד, המלווים לעיתים גם בהסברים והנמקות. יש לציין כי חיזוקים אלו זמינים לנו בכל עת ולכן כדאי ומומלץ להשתמש בהם ככל הניתן. עם החיזוקים החומריים נמנה כמעט כל דבר מוחשי, הנעים לאדם שמקבל אותו כמו  שוקולד, מתנות או משחקים. תת סוג מיוחד בתוך החיזוקים החומריים הם חיזוקי מזון, בעיקר ממתקים: שוקולד, מסטיק, במבה, סוכריות וכו´.

בנפרד ראוי לציין חיזוקים טבעיים, כאלו שמהווים תוצאה הנגרמת כפועל יוצא מהתנהגות מסוימת. לדוגמא, פעולת המזגן, חימום או קירור, היא חיזוק טבעי, ומעצם הפעלתו מתקבל החיזוק. באותו אופן, ילד ילמד לפתוח עטיפה של סוכריה על מנת לאכול אותה, ללא צורך בחיזוק נוסף, מאחר והסוכרייה עצמה היא החיזוק עבורו. ניתן להשתמש בחיזוקים אלו בסיטואציות לא מעטות והללו יובילו לתוצאות הרצויות. למשל במקרה בו ילד לא רוצה ללבוש מעיל. במקום להתווכח בבית על לבישת המעיל, אפשר לתת לו לצאת החוצה ללא מעיל ולקחת את המעיל ביד. לכשיצא החוצה ויראה שקר, הקור יהווה  מוטיבציה ללבישתו.

ישנם גם מחליפי חיזוקים, מעין “אסימונים” או נקודות המאפשרים דחיית סיפוקים עד לקבלת החיזוק החומרי. לפי שיטה זו, מייד אחרי ההתנהגות, ניתנים לילד אסימונים (או נקודות) והילד ממיר את האסימונים או את הנקודות המצטברים במשך תקופה מוסכמת (פעם ביום, פעם בשבוע וכו´) בפרס חומרי. ניתן גם להשתמש בפעילות חביבה על הילד כחיזוק לפעילות אחרת שממנה הוא מסתייג. לדוגמה, “עשה קודם שיעורים ואחר כך תצפה בטלוויזיה”.

עקרונות מנחים לשימוש בחיזוקים

  1. יש להתחיל בחיזוק מלא ומיידי. כלומר, מיד לאחר כל התרחשות של ההתנהגות הרצויה. לאחר שההסתברות להתנהגות הרצויה גברה יש לעבור לחיזוק חלקי ומעוכב. חיזוק חלקי הכוונה  לחיזוק לאחר כל מספר התנהגויות (ולא אחרי כל אחת) ומעוכב הכוונה לא מייד לאחר ההתנהגות אלא עם השהייה. הדרגתיות זו תאפשר שימור ההתנהגות הרצויה גם לאחר הפסקת החיזוקים ולאורך זמן רב יותר (ההתנהגות תהיה עמידה להכחדה).
  2. אם אפשר להשתמש בחיזוקים טבעיים או חברתיים רצוי שההתנהגות תהיה מחוזקת בחיזוקים אלו. שימוש יתר על המידה בחיזוקים חומריים יכול לגרום לתלות בחיזוק החומרי כדי שההתנהגות תתרחש בעוד שהמטרה שלנו היא להגיע למצב בו ההתנהגות הרצויה תתרחש גם ללא חיזוק כלל.
  3. יש להשתמש במגוון חיזוקים, שוב, על מנת שעמידות השינוי תהיה גדולה יותר. ככל שהסיטואציה ברכישת ההתנהגות מגוונת יותר כך עמידות ההתנהגות להכחדה טובה יותר.
  4. במצבים בהם התנהגויות הילד בעייתיות ואין על מה לתת חיזוקים חשוב ליצור מצבים בהם יהיה על מה לתת חיזוקים. יש לנסות לחזק כל שמץ של התנהגות בכוון הנכון כדי שבהדרגה תהיה יותר התנהגות רצויה.

מעגל החיזוקים משחק לחיזוק דימוי עצמי  הוא פיתוח של נירית קנדינוף ומומלץ לעבודה עם ילדים בעלי הפרעת קשב וריכוז.

משחקים נוספים לקשב וריכוז

חוות דעת

אין עדיין חוות דעת.

היה הראשון לכתוב סקירה “מעגל החיזוקים משחק לחיזוק דימוי עצמי”

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *