משחקים שבלב - משחק לרעות לראות את הכבשים פתוח לרעאות לרעות את הכבשים תוצאות הבחירה שלי לרעאות לרעות את הכבשים לוח משחק לרעאות לרעות את הכבשים לוח וקלפים לרעאות לרעות את הכבשים טבלת אפיון לרעאות לרעות את הכבשים הוראות משחק לרעאות לרעות את הכבשים ארוע

לראעות את הכבשים – אימון להתנהגות חיובית

150300

משחק מסלול המאמן ומתרגל להתנהגות חיובית ושיפור מערכות היחסים בחיינו.

משלב אינטליגנציה רגשית וחברתית ומחזק את היכולת להבין ולהתרכז במה שחשוב לכל אחד מאיתנו, תוך אימון בבחירה מודעת להתנהגות חיובית.

 

מהדורה חדשה הכוללת אירועים המתאימים גם להורים ויכול לשמש גם כמשחק משפחתי.

 

 

נקה
כמות

תיאור

לראעות את הכבשים – אימון להתנהגות חיובית

לראעות את הכבשים הוא משחק אימון להתנהגות חיובית מבוסס על הגישה הקוגניטיבית התנהגותית CBT ומשמש אנשי מקצוע מתחום הטיפול והחינוך בכל רחבי הארץ. המשחק מאמן להתנהגות חיובית בכך שהוא מפגיש את המשתתפים עם ארועים מכעיסים, מעליבים ופוגעים ומלמד לצאת ממצבים אלו במהירות ובעוצמה. לרא(ע)ות את הכבשים נוצר בעקבות הצלחתו של הספר ומאפשר לילדים ונוער, הורים, מורים ומטפלים לשחק יחדיו ולהתאמן בבחירה מודעת של התנהגות חיובית.

האם לכעוס להתרגז או להיפגע זו בחירה ???
למרות שיש האומרים: “את/ה בחרת להיפגע!”, חשוב להבין כי הרגע הראשוני בו מופיע הרגש הוא אינו בחירה אלא תגובה אינסטנקטיבית. הופעת הרגש היא תהליך אוטומטי שמתרחש בהבזקי שניות. מקורו של התהליך בזיכרון הרגשי (בלוטת השקד, האמגדלה). אירוע שמתרחש בהווה ונוגע במוח ההישרדותי או הרגשי משפיע במהירות רבה על הרגש עד כדי תגובה אוטומטית.

כדי שנוכל לשלוט בתגובה שלנו, עלינו לפרק את תהליך התעוררות הרגש והתגובה שבעקבותיו. עלינו להיות מודעים לפרשנות האוטומטית המפעילה את הרגש וגורמת לנו להגיע למצבי “אי נחת”. מצבים בהם אנו מרגישים רגשות כגון: כעס, רוגז, שנאה, תסכול וכדומה. מצבים בהם אנו פועלים מהמרכז ההשרדותי (הכבשה השחורה) או/ו הרגשי (הכבשה האדומה). עלינו גם להרחיב את מספר המצבים בהם אנו מרגישים “נחת” ופועלים ממקום גבוה, עלינו לפעול מהמרכז החושב (הכבשה הלבנה), ומהמרכז המודע (הכבשה הסגולה).

מתודולוגיית הכבש”ים

מתודולוגיית הכבש”ים מעוגנת בספר “לרע(א)ות את הכבשים – פריצת דרך במערכות יחסים” ומהווה את הבסיס לשני משחקי אימון יחודיים: משפחתי וצוותי. לרע(א)ות את הכבשים ולרע(א)ות את היחסים. המתודולוגיה מציעה אינטגרציה של ההתנהלות שלנו מתוך ארבעת המרכזים במוח. היא מנחה אותנו איך להגיע לתוצאות הרצויות ממקום של הובלה והשראה. איך לשפר את מערכות היחסים שלנו ולהצליח בכל מעגלי חיינו.

המשחק מכיל: לוח משחק, קלפי אירועים ותוצאות אפשריות, קלפי כבשים, חיילים וקובייה.

לרא(ע)ות את הכבשים מומלץ לאנשי מקצוע מהתחום הטיפולי, פסיכולוגים, יועצים, מטפלי גוף נפש, מטפלות באומנות, מטפלות בתנועה, עובדים סוציאלים, אנשי חינוך, מורים, מנהלים, חינוך מיוחד,מטפלים בהפרעת קשב, הורים משפחות וילדים.

 

הסבר על הגישה הקוגניטיבית התנהגותית – CBT

מידע נוסף

מתאים לגילאים

6-12

מספר משתתפים

2-6

פיתוח המוצר

טל זכרין ורחי ורטהיימר

חוות דעת

אין עדיין חוות דעת.

היה הראשון לכתוב סקירה “לראעות את הכבשים – אימון להתנהגות חיובית”

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *